Yoga für jede(n): Soft Yoga

Tages-Seminar des Bildungshauses Puchberg am Sa 2.3.2019 von 09.30-16.30 Uhr

Yoga für jedeN: Soft YogaYoga-Übungen eignen sich nicht nur für besonders sportliche Menschen, sondern können auch von Menschen praktiziert werden, die ein sehr sanftes Bewegen bevorzugen. Geübt werden vor allem auch das gedankliche Ankommen beim Bewegen, das Wahrnehmen der Atmung und die Fähigkeit, sich immer besser konzentriert auf den jetzigen Moment auszurichten.

Ein genussvoller, sanfter Yoga-Tag! Gut geeignet auch für Teilnehmer mit Bewegungseinschränkungen oder Einsteiger.

Bitte bewegungsfreundliche Kleidung mitbringen. Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Männer.
TN: Max 20, € 95,--/Person

>>> Anmeldung über www.schlosspuchberg.at 

Bewegungshaus

Ulli Wurpes 
Im Schloss Puchberg
A-4600 Wels, Puchberg 1

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