…alles fließt…Yoga am See

In diesen Tagen werden Körper, Geist und Seele in Balance gebracht. Spüren Sie während der Übungseinheiten die Kraft und Energie, die in Ihnen fließt. Meditation, Körper- und Atemübungen bringen Sie zur Ruhe und lassen Sie ein Gefühl von Einheit und Harmonie erleben.

Yoga beinhaltet eine klassische Hatha-Yoga-Praxis mit fließenden Asana-Abläufen für Menschen, die bereits Yoga-Erfahrung mitbringen. Im Vordergrund stehen das Bewegt-Werden durch Yoga und das Zulassen des „Slow-Down – ich erlaube mir langsam zu werden.“

Praktiziert werden Atemwahrnehmungsübungen Pranayama, Kurz-Meditationen und einfache Chants, lustvolles Singen von einfachen Texten und Melodien im lockeren Rahmen der Gruppe. Elemente aus der Franklin-Methode® runden das Programm ab, so dass die Konzentration und das Spüren des eigenen Ichs gelingen können.

Das Grafengut liegt inmitten eines Parks direkt am Westufer des Attersees, ein Ort mit historischem Hintergrund, moderner Kunst und einem außergewöhnlichen Ambiente.

Die Anreise erfolgt individuell, Fahrgemeinschaften sind möglich.

Bitte Informationsmaterial anfordern!

Referentin: Ulli Wurpes, Wels
Dipl. Bewegungspädagogin nach der Franklin-Methode®, Yoga-Lehrerin, Inhaberin der Bewegungspraxis für Einzel- und Gruppenunterricht im Schloss Puchberg BEWEGUNGSHAUS sowie des Therapieinstitutes FUSSSCHULE.

Kontakt: Telefon +43 676 5139727 oder E-Mail: info@bewegungshaus.at

Teilnahme bis max. 18 Personen mit Yoga-Vorkenntnissen
Kurskosten: voraussichtlich € 780,- im Doppelzimmer, EZ-Zuschalg @ 85,-

Organisation: Gabriele Hofer-Stelzhammer

 

Datum

20 Jun 2021 - 23 Jun 2021

Preis

€ 780,00
Kategorie

Veranstalter

Bildungshaus Schloss Puchberg
Phone
+43 7242 47537 15
E-Mail
puchberg@dioezese-linz.at
Website
http://www.schlosspuchberg.at/

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