Franklin Methode von Kopf bis Fuß – Tages-Workshop

Franklin-Methode® von Kopf bis Fuß

Entdecke an diesem abwechslungsreichen Kurstag, wie alltagsnah und wirkungsvoll sich die Franklin-Methode® einsetzen lässt.

Im Mittelpunkt steht die Fähigkeit, unterschiedliche Körpergewebe und -strukturen bewusst wahrzunehmen und mit der Kraft der Vorstellung zu verbinden. So entstehen neue Impulse für Bewegung, Haltung und Körperwahrnehmung – und oftmals überraschend einfache Möglichkeiten, das eigene Bewegungsverhalten nachhaltig zu verändern.

Ob du im Alltag viel sitzt oder deinen Körper beruflich und privat stark beanspruchst: Die vorgestellten Ideen und Übungen lassen sich unkompliziert integrieren und können dich dabei unterstützen, dich leichter, aufgerichteter und bewusster zu bewegen.

Der Workshop richtet sich gleichermaßen an Frauen und Männer und lädt dazu ein, den eigenen Körper mit Neugier neu zu entdecken.

Tagesworkshop mit Ulli Wurpes
Dipl. Bewegungspädagogin nach der Franklin-Methode®, Yoga-Lehrerin und Inhaberin des BEWEGUNGSHAUSES – Bewegungspraxis für Einzel- und Gruppenunterricht im Schloss Puchberg – sowie des Therapieinstituts FUSSSCHULE.