Yoga Mittwoch im Frühling – 2 Kurse
Yoga mit Ulli Wurpes - Yogalehrerin und -therapeutin, Dipl.-Bewegungstrainerin nach der Franklin Methode ®, Inhaberin der eigenen Bewegungspraxis für Einzel- und Gruppenunterricht im Schloss Puchberg BEWEGUNGSHAUS sowie des Therapieinstitutes FUSSSCHULE.
Bitte für alle Kurse Anmeldung entweder telefonisch (07242-47537) oder online unter www.schlosspuchberg.at
Yoga am Vormittag - Softyoga
Jeden Mittwoch, von 09.00-10.00 Uhr Uhr (10 x 1 Stunde)
Atemwahrnehmung und -techniken, Asanas mit Schwerpunkt Rumpfstabilität und Körperwahrnehmung mit Franklin Methode®, Entspannung, Kurzmeditation. Bitte bequeme Trainingsbekleidung mitbringen.
Yoga alle Lv
Jeden Mittwoch, von 17.00-18.00 Uhr (10 x 1 Stunde)
Für Männer und Frauen, die bereits Yogaerfahrung haben: Körperpraxis mit fließenden Asana-Abläufen und Einbeziehung faszialer Techniken, Pranayama, Meditation, Körperwahrnehmung.
Wichtige Info!
Für TeilnehmerInnen ohne Yoga-Erfahrung wird der Besuch von einem oder auch mehreren Einzeltrainings im Vorfeld empfohlen (besonders bei körperlichen Beeinträchtigungen!). Bitte nehmen Sie vor oder bei der Anmeldung Kontakt mit der Kursleiterin auf und lassen Sie sich beraten: Telefon +43 676 5139727 oder E-Mail: info@bewegungshaus.at
Level 1 = Kursinhalt nicht aufbauend und/oder Beginner Niveau
Level 2 = für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen, leicht fortgeschritten
Kursbeitrag:
€ 160,- pro Kurs und Termin - dieser Kursbeitrag ist für 10 Termine kalkuliert. Wir bitte um Verständnis, dass bei versäumten Terminen kein Kostenersatz möglich ist.
Datum
- 13 Jan 2021
- Expired!
Ort
- Puchberg 1, 4600 Wels
Veranstalter
-
Ulli Wurpes